Не оставайтесь наедине со своими заботами!
Наши психологические консультации и консультации по вопросам зависимости предназначены для оказания поддержки, когда вы в ней больше всего нуждаетесь. Наши профессиональные и заботливые консультанты помогут вам найти решения сложным ситуациям, лучше понять свои эмоции и сделать шаги к более здоровой и сбалансированной жизни.
Консультации проходят в Таллинне, Тарту, Йыгева, также в услуге дистанционного консультирования можно принять участие по телефону или онлайн.
Кому подходит наша услуга?
Если вы чувствуете, что в повседневной жизни возникли трудности, стресс или вам нужна помощь в борьбе с зависимостями, то вы в правильном месте. Консультирование подходит всем, кто хочет лучше понять себя и найти путь к позитивным изменениям – будь то в личной жизни, отношениях или профессиональном контексте.
- Психологическое консультирование: Выслушаем и поддержим вас, помогая найти решение эмоциональным проблемам.
- Консультирование по вопросам зависимости: Поддерживаем вас в борьбе с зависимостью, предоставляя практические рекомендации и эмоциональную поддержку для восстановления.
Первый шаг начинается с Вас!
Записаться на консультацию легко – свяжитесь с нами или запишитесь на консультацию через форму ниже и мы вместе подберём подходящее вам время.
Laura Seeman (Tallinn ja kaugnõustamine)
Ilona Vaagen (Tartu, Jõgeva ja kaugnõustamine)
Tiiu Urva– Tartu või kaugnõustamine (eesti või inglise keeles)
Tiiu Urva ütleb enda kohta järgmist “Minu kogemuste pagas võimaldab näha inimest kui tervikut ja valida igaühe aitamiseks sobiva viisi – teraapilise lähenemise. Lisaks igapäevasele tööle klientidega koolitan ning konsulteerin vaimse tervise probleeme (ka sõltuvusega probleeme). Olen lõpetanud Tartu Ülikoolis psühholoogia eriala ning töötanud ülikoolis, haiglas ja rehapilitatsioonis psühholoogina.”
Kaili Ploom-Zilmer – Tallinn või kaugnõustamine (eesti keeles)
Kaili on tegelenud vaimse tervise probleemide ja psühholoogilise heaolu ning eneseteostuse alase nõustamisega üle 15. aasta. Ta omab psühholoogia alast haridust Tartu Ülikoolist. Kailil on nõustamiskogemus nii psüühiliste probleemide-, hariduspsühholoogia-, karjäärplaneerimise- kui sõltuvusnõustamise valdkonnas. Kaili aitab psühholoogina aktiveerida ressursse toimetulekuks stressiga, elukriisidega kui ka igapäevaprobleemidega, et realiseerida oma potentsiaali ning leida suuremat psüühilist heaolu. Kaili tegeleb ka koolitustegevusega, edasi andes oma teadmisi ja kogemust psüühiliste probleemidega inimestega töötamise valdkonnas.
Oxana Melnichuk — Tallinn või kaugnõustamine (vene keeles)
Имею высшее образование в области психологии, педагогики и управления. Прошла дополнительное обучение по специальности психолог-консультант.
Опыт работы по специальности, начиная с 1998 года. Сейчас работаю психологом-консультантом в реабилитационном центре, где занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием взрослых, в том числе клиентов Кассы по безработице. Работаю с самыми разными запросами: эмоциональное выгорание, тревожность, депрессия, рабочий стресс, проблемы в отношениях, неуверенность в себе, страхи, трудности в общении и др.
Чтобы лучше помогать своим клиентам регулярно прохожу дополнительное обучение. В 2023-2024 учебном году закончила обучение по программе «основы визуальной арт-терапии» и «техники консультирования при работе с потерями».
Верю, что каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему, если готов работать над собой. Как психолог поддерживаю клиента и помогаю сделать первые самые сложные шаги на пути к желаемой цели.
Tiiu Urva– Tartu või kaugnõustamine (eesti või inglise keeles)
Tiiu Urva ütleb enda kohta järgmist “Minu kogemuste pagas võimaldab näha inimest kui tervikut ja valida igaühe aitamiseks sobiva viisi – teraapilise lähenemise. Lisaks igapäevasele tööle klientidega koolitan ning konsulteerin vaimse tervise probleeme (ka sõltuvusega probleeme). Olen lõpetanud Tartu Ülikoolis psühholoogia eriala ning töötanud ülikoolis, haiglas ja rehapilitatsioonis psühholoogina.”
Ene Pill — Tallinn või kaugnõustamine (eesti ja vene keeles)
Ene omab magistrikraadi psühholoogias ning lisaks terviseteaduste magistrikraadi kunstiteraapiate eriala. Alates 2008. aastast töötab Ene Tallinna Perekeskuses psühholoogina. Ühtlasi on ta laste tugikeskuse Tähetorn vabatahtlik psühholoog-nõustaja. Ene on Loovteraapiate Ühingu, Eesti Suhtlemistreenerite Ühingu ja Eesti Koolipsühholoogide Ühingu liige ning MTÜ Q-klubi juhatuse liige.
Lea Nagirnaja — Tartu või kaugnõustamine (eesti keeles)
Lea tutvustab end nii: “Omandasin kõrghariduse Tartu Ülikooli psühholoogia erialal. Psühholoog-nõustajana olen töötanud üle 20.a. Olulisemad erialased koolitused, mida olen läbinud ja mida kasutan nõustaja töös, on lahenduskeskne lühiteraapia, kognitiiv-käitumisteraapia ja EMDR (mida kasutatakse traumateraapias).
Töötan täiskasvanud klientidega, kellel on raskusi suhetega, vaimse tervisega, motivatsiooniga.”
Maret Bergström – Tallinn või kaugnõustamine (eesti keeles)
Maret kirjendab end nii: “Olen gestalt-psühhoterapeut, koolitaja ja õpetaja. Olen lõpetanud Skandinaavia Gestalt-teraapia Instituudi ja Tartu Ülikooli. Olen 20 aastat teinud isiksuse arengu gruppe, loovus- ja koostöö koolitusi, tööklubisid ning kaassõltuvuse tugirühmi. Individuaalsel nõustamisel kasutan gestalteraapia meetodit. Nõustamiskogemus on eksistentsiaalsete probleemide teemal, suhete teemal, toimetulekul kriisidega elus ja enese potentsiaali leidmisel. Koolitan ja nõustan ka lapsevanemaid. ”
Kaili Ploom-Zilmer – Tallinn või kaugnõustamine (eesti keeles)
Kaili on tegelenud vaimse tervise probleemide ja psühholoogilise heaolu ning eneseteostuse alase nõustamisega üle 15. aasta. Ta omab psühholoogia alast haridust Tartu Ülikoolist. Kailil on nõustamiskogemus nii psüühiliste probleemide-, hariduspsühholoogia-, karjäärplaneerimise- kui sõltuvusnõustamise valdkonnas. Kaili aitab psühholoogina aktiveerida ressursse toimetulekuks stressiga, elukriisidega kui ka igapäevaprobleemidega, et realiseerida oma potentsiaali ning leida suuremat psüühilist heaolu. Kaili tegeleb ka koolitustegevusega, edasi andes oma teadmisi ja kogemust psüühiliste probleemidega inimestega töötamise valdkonnas.
Maiken Jaanisk — Tartu või kaugnõustamine (eesti keeles)
Maiken Jaanisk (MSc, psühholoogia) on õppinud ämmaemandust, psühholoogiat, sotsiaaltööd ja hooldustööd. Aastast 2000 aktiivne koolitaja meeskonnatöö, suhtlemise-, arengu- ja kriisipsühholoogia, kliinilise psühholoogia, geriaatria ja erivajadustega inimeste toetamise teemadel. Psühholoogina alustas tööd Tartu Vanglas selle tegevuse alguses. Aastast 2004 Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis psühholoogia õppejõud. Aastatel 2007-2019 Tervishoiu Kõrgkoolis kvaliteedijuht. Aastast 2017 omab hooldustöötaja kutsetunnistust, tase 4. Aastast 2019 Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis tegevusjuhendajate juhtiv-õpetaja. Osalenud paljudes arendusprojektides ja programmides, e-kursuste, õppekavade, koolitusmaterjalide väljatöötamises ja koostamises. Üle 20 aasta aktiivne psühholoog-nõustaja. Nõustamise teemad on peamiselt: igapäevaelu probleemid, suhete ja vaimse tervise probleemid, kriisinõustamine ja traumaga toimetulek, eneseanalüüs ja alateadvuse roll meie käitumisele.
Зарегистрируйтесь на консультацию
- Мы свяжемся с Вами немедленно, но не позднее, чем в течение двух рабочих дней
- Мы предлагаем время консультации в течение двух недель
Reiting PR OÜ является партнёром Эстонской Кассы по безработице в области психологического консультирования и консультирования по вопросам зависимости